Google 发布 Gemini 3.5 Flash 和 Gemini Omni 后，最实际的问题不是 benchmark，而是普通用户和开发者到底怎么用，哪些入口免费，哪些入口只是低门槛试用。
先说结论：
想聊天、写作、看图、日常问答：优先用 Gemini app。
想测试 Gemini 3.5 Flash 参数、提示词和多模态输入：用 Google AI Studio。
想写程序调用 Gemini 3.5 Flash：用 AI Studio 生成 API key。
想在终端里免费试用：可以看 Gemini CLI。
想体验 Gemini Omni 的视频编辑：优先看 Gemini app 和 Google Flow。
想做正式生产：不要依赖免费额度，应该转到付费 API 或 Vertex AI。
注意：免费额度、地区开放、订阅层级和模型下拉菜单会随时间变化。本文写作时间是 2026 年 5 月 20 日，正式使用前要以 Google 当前页面为准。
Gemini 3.5 Flash 免费用法一：Gemini app
最简单的入口是 Gemini app：
https://gemini.google.com/
使用方式很直接：
打开 Gemini。
登录 Google 账号。
在模型选择里找 3.5 Flash。
直接开始对话。
这个入口适合普通用户。你可以用它做写作、总结、图片理解、文件内容分析、日常问答和简单规划。根据公开报道，Gemini 3.5 Flash 已面向全球用户开放，并可在 Gemini 的模型下拉菜单中选择。
限制也很明确：免费用户通常会有每日消息数量、地区和功能限制。如果超过限制，就需要等待额度刷新或升级订阅。
Gemini 3.5 Flash 免费用法二：Google AI Studio
如果你不是只想聊天，而是想调提示词、看参数、测试结构化输出，Google AI Studio 更合适：
https://aistudio.google.com/
基本流程：
登录 Google AI Studio。
新建 prompt。
在模型下拉菜单里选择 gemini-3.5-flash。
输入提示词并运行。
AI Studio 的好处是控制能力更强。你可以调温度、系统指令、结构化输出、多图输入，还能把测试好的提示词导出成代码或 API 调用。
对开发者来说，AI Studio 是免费的试验台。先在这里把提示词和输入格式调好，再进入 API 接入，会少浪费很多额度。
Gemini 3.5 Flash 免费用法三：免费 API key
开发者最关心的是 API。AI Studio 可以创建 Gemini API key，用来调用 gemini-3.5-flash。
基本流程：
打开 Google AI Studio。
找到 Get API key。
选择或创建项目。
创建 API key。
把 key 保存到本地环境变量。
Python 示例：
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import os
from google import genai
client = genai.Client(api_key=os.environ["GEMINI_API_KEY"])
response = client.models.generate_content(
model="gemini-3.5-flash",
contents="用三句话解释 Gemini 3.5 Flash 适合什么场景。"
)
print(response.text)
Node.js 示例：
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import { GoogleGenAI } from "@google/genai";
const ai = new GoogleGenAI({ apiKey: process.env.GEMINI_API_KEY });
const response = await ai.models.generateContent({
model: "gemini-3.5-flash",
contents: "用三句话解释 Gemini 3.5 Flash 适合什么场景。"
});
console.log(response.text);
curl 示例：
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curl "https://generativelanguage.googleapis.com/v1beta/models/gemini-3.5-flash:generateContent" \
-H "x-goog-api-key: $GEMINI_API_KEY" \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"contents":[{"parts":[{"text":"Hello Gemini 3.5 Flash"}]}]}'
公开资料显示，AI Studio 免费层通常会给 Gemini Flash 模型一定的每日请求额度。不同时间、地区和账号状态可能不同，常见说法包括每天约 1,500 次请求、每分钟请求数限制和 token 限制。不要把这些数字写死进生产计划，正式上线前要查看 Google AI 当前定价和限制页面。
Gemini 3.5 Flash 免费用法四：Gemini CLI
如果你喜欢命令行，可以看 Gemini CLI。它适合临时脚本、代码库摘要、文件读取和终端里的快速问答。
安装方式通常是：
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npm install -g @google/gemini-cli
然后运行：
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gemini
CLI 更适合个人开发者日常使用，不适合生产集成。生产环境还是应该使用 API key、服务账号、权限控制和可审计的调用方式。
Gemini Omni 免费或低门槛用法：Gemini app 和 Google Flow
Gemini Omni 是面向视频创作和编辑的多模态模型。它的核心能力不是普通文本问答，而是用自然语言多轮修改视频，并引用图像、文本、视频、音频等输入。
Google DeepMind 页面给出的入口包括：
Gemini app。
Google Flow。
YouTube Shorts。
页面也说明，需要 Google AI 订阅，功能会因订阅层级和地区不同而变化。因此，Gemini Omni 的“免费用法”要更谨慎理解：有些入口可能允许免费用户看到或试用部分能力，但完整视频编辑能力可能需要订阅、地区开放或产品灰度。
如果你只是想体验，建议按这个顺序试：
先打开 Gemini app，查看是否有 Gemini Omni 或相关视频编辑入口。
再打开 Google Flow：https://flow.google/
如果你做短视频内容，再关注 YouTube Shorts 里是否出现 Omni 相关编辑能力。
如果入口不可见，通常不是你操作错了，而是账号、地区、订阅层级或灰度范围暂时不满足。
Gemini Omni 适合怎么用
Gemini Omni 更适合创作者，而不是普通聊天。
你可以尝试这些方向：
上传或选择一段视频，让它改变风格。
让视频中的某个动作变得更夸张。
用一张参考图替换场景里的物体或角色。
分多轮修改镜头、动作、环境和风格。
把草图、参考图、音频或视频组合成一个新输出。
提示词可以写得像给剪辑师提要求：
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保持原视频的人物和房间结构不变，把镜子触碰后的效果改成液体波纹，动作要自然，光线不要突然变化。
多轮编辑时，不要一次塞太多要求。更稳妥的做法是：
先改主体动作。
再改风格。
再改镜头角度。
最后调节声音、文字和节奏。
这样更容易保持一致性，也更容易定位是哪一步出了问题。
免费使用时最容易踩的坑
第一，免费额度不是生产额度。免费 API key 适合测试、个人工具和原型，不适合承诺稳定服务。
第二，不要把敏感数据发到免费或第三方入口。尤其是未公开代码、客户资料、合同、密钥、财务表格和内部文档。
第三，注意数据使用设置。免费层可能有不同的数据使用策略，使用前要查看 AI Studio 或 Google 账号里的相关设置。
第四，视频能力通常比文本能力更受限。Gemini Omni 这类视频编辑功能可能受订阅、地区、排队、时长、分辨率和内容安全策略影响。
第五，第三方“无限免费 API”要谨慎。很多网关会限速、转发请求、记录日志，甚至要求不透明的支付方式。敏感任务不建议走这类入口。
应该选哪个入口
如果你是普通用户：
Gemini 3.5 Flash：用 Gemini app。
Gemini Omni：先看 Gemini app，再看 Google Flow。
如果你是创作者：
用 Google Flow 体验 Omni 视频工作流。
用 Gemini app 做脚本、分镜、提示词和素材说明。
如果你是开发者：
用 AI Studio 调试提示词。
用 API key 接入 gemini-3.5-flash。
用 Gemini CLI 做个人终端工作流。
生产环境考虑 Vertex AI 或付费 API。
如果你是企业：
不要依赖免费额度。
重点看权限、日志、审计、数据驻留、合规和密钥管理。
视频生成和编辑还要补充水印、内容审核和版权流程。
小结
Gemini 3.5 Flash 的免费使用路径比较清楚：Gemini app、Google AI Studio、AI Studio API key、Gemini CLI 都可以作为低门槛入口。它适合聊天、写作、编程、Agent 原型和多模态测试。
Gemini Omni 的重点是视频编辑和多模态创作，入口主要在 Gemini app、Google Flow 和 YouTube Shorts，但完整能力更可能受订阅和地区限制。它适合创作者先做体验和概念验证，不适合一开始就按稳定生产服务来规划。
最稳妥的策略是：文本和代码任务先用 Gemini 3.5 Flash 免费层试通；视频创作先用 Gemini Omni 在 Gemini app 或 Flow 里验证效果；真正要上线，再转向可审计、可计费、可控权限的正式方案。
参考来源：
Google DeepMind：Gemini 3.5 Flash
Google DeepMind：Gemini Omni
Apidog：How to Use Gemini 3.5 Flash for Free
freedidi 原文链接